高考干货 | 比考试更重要的细节，送给正在努力的你！

高考新变化+备考冲刺+心态调整

此文章助力高三学子

逢考必过，高考必胜！！！

一年一度的高考即将到来，今年的全国高考将于6月7-8日举行。

《2021年普通高等学校招生工作规定》中明确指出：全国统考于6月7日开始举行。

【高考具体科目考试时间】

6月7日9:00-11:30：语文

6月7日15:00-17:00：数学

6月8日9:00-11:30：文科综合/理科综合

6月8日15:00-17:00：外语（有外语听力测试内容的应安排在外语笔试考试开始前进行）

匆匆那年又夏天，三年漫漫的高考长征路即将进入尾声。

今年又一群披荆斩棘、奋力前行的考生们，奔赴于高考的战场上。

这场满怀期待又心存担心的高考，现阶段的考生是否百感交集，正不停的为提高分数而焦虑？

事实上，在当前的时间段里，分数基本是无法提高太多了。

现在需要做的是调整好心态，防止出现各种问题而导致成绩下降。

哈皮酱有几个高考前的“叮嘱”要分享给同学们，大家要注意了哦~

【高考饮食注意】

1. 夏日高温，量避免吃生冷食物、隔夜饭菜等

食物要注意加热、煮熟，避免食用变质食品导致肠胃不适。

2. 蛋白质的营养价值高，且吸收和利用率更好

每天摄入充足的优质蛋白质，保证膳食的均衡。

3. 天气炎热，需要补充更多的水分

但尽量少喝冷饮、碳酸饮料，以免刺激肠胃导致消化功能紊乱。

高考很重要，所以细节一定不能少哦~

哈皮酱给大家总结了高考八大细节同学们要收藏好，以备不时之需哦~

【高考考生谨记八大细节】

1. 熟悉考场环境，避免走错考场

2. 计算好去考场的时间，切勿迟到

3. 准考证、身份证、考试用品要带齐，出门前再检查一遍

4. 拿到试卷先不要着急答题，检查试卷无误后，先填写好考生信息

5. 注意用铅笔填涂的范围，不要用黑色签字笔填涂

6. 禁止使用涂改胶带纸改错

7. 答题卡、试卷、草稿纸千万不能带出试室

最后，哈皮酱预祝各位考生

考出自己理想的成绩

接到自己心仪大学的offer！！！